- Le voilà le fameux post sur le fameux régime

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Oui oui oui. Je vais vous parler de régime. Et comme sujet, c’est moyennement appétissant. Je ne le sais que trop bien!!
Quelques unes qui traînent à droite à gauche sur la blogosphère girly, ont pu remarquer finement en lisant mes com’ que je faisais un régime.
C’est vrai. Oui, depuis le 3 janvier exactement, j’ai décidé de retrouver un semblant d’apparence cohérente. Traduction: j’ai décidé de perdre les 4 kgs qui s’étaient tranquillement installés pendant la somptueusement gourmande année 2006.

Principale responsable: La tartelette à la framboise. Mon pêché mignon. 

Ses complices: mes tares légendaires la gourmandise et la paresse.

Ce qui m’a décidée à agir? un pseudo compliment de ma copinette d’amour Balibulle qui m’annonce dans un sms « je l’aime bien ta croupe moi!! J-Lo n’a qu’à bien se tenir! » Et là, j’ai su. Su que ça n’allait pas être possible d’être comparée une seule fois de plus à la reine des bouteilles de Perrier!! Merci mais non merci!!!

Et cette même Balibulle qui me dit qu’elle a un super régime à me conseiller. Qu’elle a perdu 8 kgs grâce à lui au printemps dernier. Forcément ça m’intéresse!!  

Mais quel est donc ce régime? Le livre s’appelle « je ne sais pas maigrir » et il a été écrit par le docteur Pierre Dukan. C’est un livre de poche à 5 euros, ça va… 

En gros, le principe c’est une alternance de périodes où l’on ne mange que des protéines (viande, poisson, oeuf, laitage 0%) avec des phases de protéines + légumes.  Et ces 2 phases s’alternent jusqu’à la perte de poids voulue.

Quand le poids que vous rêviez de voir apparaître sur la maudite balance est enfin atteint, s’en suit une période de stabilisation, qui se calcule sur la base de 10 jours par kilo perdu. En ce qui me concerne: 4 kgs perdus x 10 jours soit 40 jours de stabilisation… je suis dans cette phase depuis 1 semaine et j’en ai pour jusqu’à mi-mars!

Bon, la vérité c’est que ce régime, c’est loin d’être super facile… Il est même relativement costaud à suivre (surtout quand comme moi on aime le fromage, le bon pain, le chocolat et autres macaronneries…).

Par contre, il marche du feu de dieu!! OUI j’ai perdu 4 kgs en 1 mois, OUI c’est super motivant de voir à quel point c’est efficace en peu de temps et surtout OUI que c’est bon d’être bien dans son slim!!!

Alors je ne vais pas rentrer plus amplement dans les détails, à vous si vous êtes intéressé et motivé de vous procurer ce livre et de le lire vraiment en entier avant de démarrer. Ca permet d’avoir une vue d’ensemble sur le programme, c’est beaucoup plus motivant.  Et c’est vrai que ça marche. La preuve: Balibulle, 8 kgs jamais repris depuis 1 an.  

Alors, à moi les petits shorts et autres robes housses mini cet été!! OUI, c’est bon de rêver… mais pas trop quand même hein? Maigrir n’est pas égal à jambes de rêve… pffff c’est rude…

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